瘦身成功

跟在美國前比較,現在的確瘦了好幾公斤..
之前跟家人開玩笑的說,我保證回香港後會瘦回來
言出必行,果然瘦了!!
看到在香港多間瘦身公司的廣告,其實我在想:"在香港這個亞熱帶地區也會容易肥胖??"
老實說,需要靠這種方法嗎?
其實適量的運動,飲食均衡的話,很容易就能收身,我這個跟了我2年的肚腩,才過了2個多月,就已經瘦了幾寸
假以時日,就自然的擁有健康的身材,不用靠金錢來取得體態
還不用倚賴那些所謂的"專家",這個簡單的道理,連我都懂